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2015/04/17 只为寻找你的气息 藏北阿里大环线19日之旅  线路原文 快速收藏

2015/04/17 只为寻找你的气息 藏北阿里大环线19日之旅

2015/04/17 只为寻找你的气息 藏北阿里大环线19日之旅
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  • 策划师:the3rd  eva 
  • 点   赞:2391  
  • 出发城市:上海
  • 目的地:西藏

旅行天数:19天

旅行主题:中国行车自驾

旅行标签:转山 徒步 登山 温泉 世界自然奇迹 雪山 湖泊 高原 西藏大北线 阿里地区 珠峰大本营 吉隆沟 古格王朝 纳木错
推广标签:行车自驾游 西藏阿里旅游 藏区旅游 珠峰地区旅游 高原越野 高原徒步 藏族风情
¥ 2.28  起/人

截止报名时间:2015-04-12 00:00

领队:the3rd

成团人数:6人

非会员限制:不限

行程状态:报名截止 行程取消

出团日期:2015-04-17 00:00  查看所有发团日期&价格

当前报名人数:2人

上限人数:12人

价格说明:原价

10

剩余名额

详细行程 服务配置 费用说明 装备配置 签证&保险 日期&价格

途经站点:上海拉萨日喀则定日樟木萨嘎塔钦止热寺扎达扎布让村狮泉河镇日土县改则尼玛班戈双湖拉萨上海



特色说明:

领略藏北独特的静谧世界,感受圣洁神秘的藏民民风和藏地凝古浓郁的宗教色彩;
徒步走进地球第三极--普若岗日冰川,在普诺岗日温泉边消乏去尘,感受高山纯天然温泉;

入住拉萨日喀则的星级特色酒店,在享受当地最高住宿配置的同时深度感受藏民生活;

全程配备专业团队和服务,每辆越野车配备经验丰富藏地司机、以及西藏本地向导,深度了解西藏的深厚文化底蕴;(藏北阿里旅游特色)

 
第1天

上海—拉萨

  • 行程:由于拉萨海拔3600米,故在上海抵达拉萨后自由休整一天作为调整,一同品尝最具藏族风味的藏餐。
  • 餐饮:晚餐:品尝地道的西藏藏宴;
  • 酒店:入住拉萨高级酒店,其为四星级。
  • 接机:

    拉萨贡嘎机场接机,送客人至下榻酒店。

  • 推荐航班:上海(虹桥机场)14:15 拉萨 (贡嘎机场)20:20    中国国航   (经停1次)飞行时间约为6小时05分钟
  • 布达拉宫

    布达拉宫

  • 拉萨

    拉萨

  • 拉萨

    拉萨

 
第2天

拉萨—日喀则

  • 行程:

    上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的岗巴拉雪山,超脱生死之外的宁静。途中可游览领略羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、十万佛塔、帕拉庄园的独特景致。

    最后驱车抵达西藏重镇—日喀则。

  • 餐饮:

    早餐: 藏式早餐;
    午餐: 在驿站县城饭店用餐;
    晚餐 :品尝西藏特色美食;
  • 酒店:入住日喀则高级酒店,为准四星级酒店。
  • 越野车:拉萨 — 拉萨河 — 机场高速 — 曲水 — 岗巴拉雪山 — 羊卓雍措 — 卡若拉冰川 — 江孜 — 白居寺 — 帕拉庄园 — 日喀则
  • 游览:

    游览羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、十万佛塔、帕拉庄园。

    羊卓雍措:是一个高原堰塞湖,海拔有4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。途经卡若拉冰川,被称为沉睡的睡美人,晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品。

    白居寺:窥视西藏塔王风情录,白居寺藏语称为“班廓德庆”,意为“吉祥轮大乐寺”。它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院,寺中有塔、塔中有寺,寺塔天然浑成,相得益彰。白居寺有两大特色,其一是一寺容三派,和平共处,相安无事。它原来属于萨迦教派,后来噶当派和格鲁派的势力相继进入,各派一度互相排斥,分庭抗礼。便兼容萨迦、噶当、格鲁三个教派,因此寺内供奉及建筑风格也兼收并蓄、博采众长。

    十万佛塔:位于措钦大殿西侧,相传为布顿大师所设计建于公元1436年。十万佛塔的正名叫“菩提塔”。藏语称这座塔为“班廓曲颊”,意为“流水漩涡处的塔”,由近百间经堂依次重叠建起的塔,是西藏地区规模最大、制作最精美的佛塔之一。此塔直径62米、塔高42米(共13层) ,由十三层石阶、塔基、塔腹、塔瓶、宝盖及金幢等几个建筑单元组成。塔形下大上小,递层逐渐上收。一至五层每层分20个角,共有108门,佛殿76间。六至九层不分间,六层是圆形塔腹,七层为方形,八层为覆钵形,九层为伞盖,顶部是宝瓶、宝珠,在中国建筑史上是独一无二的珍品。殿堂内绘有十余万佛像,另有千余尊泥、铜、金塑佛像,因而得名“十万佛塔”。

    帕拉庄园:奴隶住的院子,帕拉全称帕觉拉康,帕拉庄园属贵族庄园。主体大楼中,陈列着皮鞭、脚镣等刑具,庄园中还保存着旧时的监狱,这是西藏贵族统治农奴的工具。至今仍保持原貌的朗生院13间,其朗生住房,拥挤,低矮、阴暗,形同牢笼,与贵族的豪华住宅形成鲜明对比。

  • 卡若拉冰川

    卡若拉冰川

  • 白居寺

    白居寺

  • 羊卓雍措

    羊卓雍措

 
第3天

日喀则—绒布寺

  • 行程:

    从日喀则前往生生不息的扎什伦布寺,之后途经拉孜前往新定日县城——协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口,也称定日界,那里有无数的经幡迎风飘扬。然后到拉孜,在那可以买到最好的藏刀,海拔4012米。

    稍做停留后赶往定日,沿途穿行在巍峨壮丽的喜马拉雅山脉,一排排藏式农房坐落山边路旁,一座座丰收的麦垛堆积如山。历尽艰辛后抵达定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,西藏语意为“定声小山”,叹之群山叠峦起伏,雪峰威严、雄伟、圣洁,让人魂牵梦萦。 随即漫游世界上海拨最高的寺庙——绒布寺,绒布寺山脚下的绒布河,是珠蜂北坡的三大冰川,从绒布寺至冰川底部,沿途乳石峥嵘,气氛神秘,犹如进入到气象万千的高山城堡。

  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝西藏特色美食;


  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:日喀则 — 扎什伦布寺 — 拉孜 — 嘉措拉雪山 — 定日(协格尔) — 眺望(心驰马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰) — 绒布寺
  • 游览:

    游览扎什伦布寺、拉孜、绒布寺、绒布河。

    扎什伦布寺:历世班禅驻锡之地,意为“吉祥须弥”,原名“康建曲培”,意为“雪域兴佛”。始建于1447年,1600年后,成为历代班禅的寓居之所。扎什伦布寺除了藏有价什连城的佛像、佛塔、唐卡等外,还有手写的贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。明清时代的各种瓷器、珐琅器、玻璃器等。

    拉孜:藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。

    绒布寺:绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。世界海拔最高的寺庙。该寺距离珠峰顶约20公里,登山专家公认是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。整个绒布寺依山而建,一共五层,现在仍在使用的只有两层。

    绒布河:是珠蜂北坡的三大冰川,即东、中、西绒布三条冰川的雪融水汇集而成的冰川河流。冰川形态冰塔林,千万座冰峰,千姿百态、绚丽晶莹、巍然屹立。

  • 其它:
  • 扎什伦布寺

    扎什伦布寺

  • 拉孜

    拉孜

  • 绒布寺

    绒布寺

 
第4天

珠峰绒布寺—樟木

  • 行程:

    驱车前往世界第一高峰珠穆朗玛峰,海拔8844.43米,在那我们可以观赏到壮丽的珠峰旗云,就像是飘落人间的天使之谜,珠峰旗云有“世界上最高的风向标”之称,外国探险家称之为“圣母的面纱”。徒步或环保车到达珠峰大本营,它是极限挑战的起始,行程约1--1.5小时,海拔5200米。随后前往希夏邦马峰,看到它宛如天堂里的色彩。之后抵达聂拉木,最后抵达樟木以结束一天旅程。

  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:登山路餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 酒店:入住樟木的当地特色酒店。
  • 越野车:珠峰绒布寺 — 珠峰大本营 — 老定日 — 希夏邦马峰 — 聂拉木 — 拉龙拉山 — 聂汝雄拉山 — 樟木
  • 自由观光:

    游览珠穆朗玛峰、珠峰旗云、珠峰大本营、珠峰大本营、希夏邦马峰、聂拉木。

    峰珠穆朗玛峰:藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,它的北坡在西藏日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,山体呈巨型金字塔状。它巍峨宏大、气势磅礴地屹立在莽莽喜马拉雅山脉的最高处,常年被冰雪覆盖,景象圣洁,昂首天外,为地球上第一高峰。一个你可以将灵魂储存的地方。那4座8000米以上的雪山排成一列,实为壮观,这四座雪山从左向右分别是:马卡鲁峰8463米;洛子峰8516米;珠穆朗玛峰8844.43米;卓奥友峰8201米。仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。每向珠峰靠近一步,都要付出多一份的代价和情感!当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时,当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时,那天地间的景色和景象才绝对的真实!珠峰,是人类挑战自我的一种载体,是展示人类精神的标志,不仅仅是“山在那里”那么简单。

    峰旗云:飘落人间的天使之谜,当珠峰顶上睛朗无云时,皑皑白雪被风吹起,片片相连,在阳光照耀下格外美丽,因其形如旗,故称为“旗云”。所谓“旗云”是指在珠峰顶端不断生成的对流性的“积云”,受强烈的高空风影响随风飘动,远望宛如一面旗帜挂在峰顶上的特殊天气现象。当苍莽大地沉没进暮霭的阴影中,唯有珠峰之巅,高踞群山之上,仿佛宇宙把它的全部光华,在这一瞬间都倾泻在地球最高的锥体上。山峦奇峰在云海中时隐时现,耀眼夺目的冰雪世界尽收眼底。便成为珠峰顶上一道亮丽多彩的风景线。珠峰旗云又有“世界上最高的风向标”之称,外国探险家称之为“圣母的面纱”。

    珠峰大本营:极限挑战的起始,坐落在海拔5200多米的珠峰大本营,算得上是世界上最高的商业中心了。至少有上百顶帐篷分布在大本营各处,有旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等的工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷,整个珠峰大本营如同一个繁华的帐篷小城镇。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑。

    希夏邦马峰:冰晶园林,旧称高僧赞峰,海拔高度8027米,由三个高程相近的姐妹峰组成(7703米的摩拉门青峰,7292米岗彭庆峰)。站在远方眺望,那奇异的五彩山脉,连绵不断的雪峰,亦梦亦真的冰雪童话。冰塔林立,银光闪烁,白雪皑皑,巍巍壮观。

    聂拉木:聂拉木藏语意为大象颈脖的意思,人们通常理解和汉译为“地狱之路”。风姿多彩的冰山大川,滔滔不绝的高山银河,碧波万顷的肥沃良田、飞流千丈的溪流瀑布,神秘的原始森林,独特的藏传喇嘛庙、广阔的草原。

  • 珠穆朗玛峰

    珠穆朗玛峰

  • 希夏邦马峰

    希夏邦马峰

  • 聂拉木

    聂拉木

 
第5天

樟木—萨嘎

  • 行程:早餐后游览特区樟木镇,能看到不少印度、尼泊尔等地的泊来品。街上常能见到五颜六色的尼泊尔TATA货车,除藏族和汉族外还有很多印度人和尼泊尔人,各种肤色的游客、商人来来往往。之后出发前往萨嘎,沿途欣赏世界最高8000米以上群峰风光,走进萨嘎广阔的无人区,经过风光秀丽的佩枯措湖、吉隆风光,它宛如一颗颗璀璨的明珠,让你挥之不去,顾盼流连。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:特区樟木 — 贸易市场 — 友谊桥 — 聂拉木 — 希夏邦玛峰 — 佩枯措 — 萨嘎
  • 游览:

    游览领略特区樟木镇独特景致、感受萨嘎无人区的荒野之美。

    樟木镇:地处中尼边境喜玛拉雅山中段南麓沟谷坡地上,海拔只有2300米,其建筑以二、三层的小楼房为主,材质有石料,高低错落明显,层层紧挨,全由街道和石阶相沟通。远看樟木镇,就像镶嵌在峭壁上的画,人是画中的风景。风景中,我们看到的是人们雅致的生活方式。

  • 樟木

    樟木

  • 萨嘎

    萨嘎

  • 萨嘎

    萨嘎

 
第6天

萨嘎—塔钦

  • 行程:

    先驱车到达冈仁波齐,它是世界公认的神山,海拔6656米。随后停留在圣湖之母——玛旁雍措,海拔4588米。最后到达纳木那尼神女峰,观赏完神女峰前往休息处塔钦以结束一天的旅途。


  • 餐饮:早餐:藏式早餐;

    午餐:在驿站县城饭店用餐;

    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:

    萨嘎 — 帕羊 — 神山 — 岗仁波齐 — 圣湖 — 玛旁雍措 — 那木那尼峰 — 塔钦

  • 游览:

    游览冈仁波齐山、玛旁雍措圣湖、纳木那尼峰。

    冈仁波齐:是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。海拔6656米,是冈底斯山的主峰。冈仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”),四壁非常对称。经常是白云缭绕,终年积雪不化。冈仁波齐藏语意为“神灵之山”,梵语意则为“湿婆的天堂”,也就是印度神话中“神的天堂”。历史上曾有不少中外高僧在此修行讲经,因而这里很久以前便成为佛教、印度教、耆那教和苯教四大教派共同信仰的中心,是中、印、尼三国各族数以万计的信徒心驰神往的地方。使得这里的神圣意味绵延了几千年。 

    玛旁雍措:海拔4588米,面积412平方公里,最深处77米,转湖周长大约90公里。浩翰、宁静、清澈的玛旁雍错是世界上多个宗教认定的圣湖,也是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。在诸多古经书中,它都被称为“圣湖”之王。玛旁雍措又称玛法雍措,藏语意为“永恒不败的碧玉湖”,佛教经典中称为“世界江河之母”,唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域记》称为“西天瑶池”。每年印度、尼泊尔和西藏的香客纷到此朝圣沐浴以求功德。  佛教徒认为,玛旁雍措是最圣洁的湖,水“像珍珠一样”,喝了以后能洗脱“百世罪孽”,是胜乐大尊赐与人间的甘露,可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是佛教,印度教,苯教所有圣地中最古老,最神圣的地方,她是心灵中尽善尽美的湖,她是这个宇宙中真正的天堂,是众神的万物之极乐世界。

    纳木那尼神女峰:在神话传说中位列喜马拉雅山五神峰之五,掌管福寿智慧。和圣湖一起组成了雪山碧水的壮丽图画。

  • 冈仁波齐

    冈仁波齐

  • 玛旁雍措

    玛旁雍措

  • 纳木那尼峰

    纳木那尼峰

 
第7天

塔钦—止热寺

  • 行程:早餐后从塔钦前往止热寺,开始一天的转山之行,途径曲古寺,徒步行程约23公里。当晚宿在止热寺附近的牧民帐篷。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;

    午餐:徒步路餐;

    晚餐:品尝止热寺当地特色美餐;

  • 客栈:入住当地的牧民帐篷。
  • 转山:

    从塔钦徒步转山至止热寺。

    转山:在藏区藏民认为每座山都有神明守护,转山是西藏的传统祈福的习俗,据说,佛祖释迦牟尼生于马年,在佛的本命年即马年转山,转一圈相当于平时转十三圈,能额外增加十二倍的功德。今年是藏历铁马年,转山成为西藏2014年的一大盛事,徒步环绕西藏最著名的神山冈仁波齐,正是此行步步虔诚的印证。

  • 冈仁波齐

    冈仁波齐

  • 曲古寺

    曲古寺

  • 转山

    转山

 
第8天

止热寺—塔钦

  • 行程:早餐后继续徒步转山之行,从止热寺出发一路海拔下降,途径卓玛拉山口、门曲、祖楚寺,途中可看到仰藏传佛教的朝圣者,徒步行程约22公里。一路转山返回到塔钦,夜宿牧民帐篷。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;

    午餐:徒步路餐;

    晚餐:品尝塔钦当地特色美餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 转山:从止热寺徒步转山至塔钦。
  • 卓玛拉山口

    卓玛拉山口

  • 朝圣者

    朝圣者

  • 祖楚寺

    祖楚寺

 
第9天

塔钦—扎达

  • 行程:驱车前往“鬼湖”拉昂错,之后到达在东方尖尖的山顶上的齐乌寺,齐乌寺是俯瞰圣湖玛旁雍错最好的地方。沿途可感受到野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。有众多硕大无比、美丽绝伦的雪山、且险峻多姿,气势磅礴,还有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原。然后参观阿里地区第一座寺庙——托林寺。最后在宿在扎达县,走进扎达,就像走进了一个洪荒混沌未开的世界,景象辽远、空灵、超凡脱俗,具有别具一格的荒野之美。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:塔钦 — 拉昂措 — 齐乌寺 — 门土乡 — 巴尔兵站 — 扎达县 — 托林寺 — 扎达县
  • 游览:

    游览领略有“鬼湖”之称的拉昂错、齐乌寺、托林寺。

    “鬼湖”拉昂错:空旷死寂人迹罕至 拉昂措紧紧的依靠在圣湖玛旁雍措的旁边,在她的西面,勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊,站在拉昂错湖畔,一股奇怪的感觉在胸中升起;偌大的湖区见不到一人一畜,空旷得象是站在了宇宙边缘。两湖不但相隔不远而且两湖有水路相通。圣湖的水清冽甘爽,鬼湖的水苦涩难咽。这两极的对立让我们不禁会想到本尊与佛母相拥的大象征--宇宙乃至一个虫子的精神是和谐统一。

    齐乌寺:它所在的山岗,被当地人称作桑朵白日山,据传莲花生大师为降魔曾在此逗留过七天,并在岩石上留下了多处脚印。

    托林寺:是阿里地区第一座寺庙,藏语意为“飞翔空中永不坠落寺”,始建于北宋时期,是古格王朝(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺。建筑风格融合了印度、尼泊尔、西藏和拉达克的风格。那技法高超的绘画和雕塑,印证着文明曾经的辉煌和伟大,令人叹为观止的是,伟大的文明生存在于如此蛮荒之地,如此强烈的对比才是激发无限猜测和想像的由来吧。

  • “鬼湖”拉昂错

    “鬼湖”拉昂错

  • 齐乌寺

    齐乌寺

  • 托林寺

    托林寺

 
第10天

扎达—扎布让村—扎达

  • 行程:早餐后先出发抵达世界奇观扎达土林,然后来到古格遗址,各时期的城堡遗址凭风守望,仿佛都在以不同的形式诉说着古格王朝的幽幽历史。最后一起走进扎布让村扎布让村村民的祖先有可能是前来古格朝拜的朝圣者,也有可能是临近地区的猎户, 随后返回扎达以结束一天旅途。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:扎达 — 扎达土林 — 古格王朝 — 扎布让村 — 扎达
  • 游览:

    游览领略世界奇观扎达土林、世界奇观扎达土林、世界奇观扎达土林。

    扎达土林:记忆有限念想无边“到达扎达土林,这时你的心灵将会被眼前的景色所震撼,惊异于大自然造物之神奇,这是地球吗?犹如置身于外太空的星球,荒芜、雄壮、不可思议的造型。到土林的底部峡谷,又是另一种奇妙的景象,青葱的绿色,不时跃出的生灵,蕴藏着无穷杀机,但表面清澈见底,宁静的河流和周围土林的完美结合。

    古格遗址:生命体温中的千古之谜,古格王国遗址位于阿里扎达县城以西18公里处,于公元10世纪前半期开始建立,前后世袭了16个国王,王宫城堡是从10-16世纪不断扩建,并达到全盛,于17世纪吐蕃王朝瓦解后结束。古格王国遗址从山麓到山顶高300余米,房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山,达600余座,形成一座庞大的古建筑群。下部是民居,中部是寺庙,上部是王宫以及一批粮仓、武器库,规模宏大。自从十五年前被科学家发现后,在古格遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画。而在着海拔3700米的地方却留下了古格王朝的历史遗迹。古格遗址便会在土林的映衬下透射出一种残缺美、悲壮美。是一个拥有过10万人之众的庞然大国,可是竟然在1635年的战争中瞬间灰飞烟灭。

    扎布让村:古格王国的美丽乡愁在古格10多万居民消失在历史迷雾当中后,山坡和山下的洞窟换了新的主人,扎布让村村民的先祖搬了进来。扎布让村村民的祖先有可能是前来古格朝拜的朝圣者,也有可能是临近地区的猎户等,当看到古格一带毫无人烟后,这些外来者慢慢地就在这一带繁衍生息。

  • 扎达土林

    扎达土林

  • 古格王国遗址

    古格王国遗址

  • 扎布让村

    扎布让村

 
第11天

扎达—狮泉河镇

  • 行程:早餐后从扎达驱车前往游览狮泉河,随即到达狮泉河镇驻留观光,它座落于狮泉河和新藏公路交汇处,是阿里地区的中心城镇。




  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:扎达 — 那木加 — 狮泉河
  • 游览:

    领略游览狮泉河、狮泉河镇。

    狮泉河:眼睛上天堂清澈看自己,狮泉河又名森格藏布,意为“狮口河”。系印度河的上游。流经藏西北干旱高寒区,全长430公里,发源于冈仁波齐峰北侧,源头海拔5164米,为冰缘地带。途经革吉、狮泉河镇等地,在扎西岗与支流噶尔藏布汇合。出境进入克什米尔后就是南亚最长的河流--印度河。印度河全长3180公里,在我国境内长约500公里,它流经印度和巴基斯坦后进入印度洋。在西游记上,狮泉河被称为通天河。

  • 狮泉河

    狮泉河

  • 狮泉河

    狮泉河

  • 狮泉河

    狮泉河

 
第12天

狮泉河镇—日土县

  • 行程:

    出发前往日土。出噶尔县城拐个弯上个土坡就可以看到噶尔县全景了, 车沿土路前进,在山野里穿梭,途中有大片湿地,成群的野鸭、灰鸭和班头雁在湿地里游弋,公路的右侧的山崖上有岩画遗存,这就是任姆栋岩画了。继续向前不久就到达了边境小县——日土,过县城9公里便抵达海拔4242米的——班公措湖,湖上分布着许多岛屿,其中位于日土县境内的鸟岛最为著名。当晚宿在日土县。

  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:噶尔(狮泉河) — 班公湖 — 日土壁画 — 日土县
  • 徒步:

    游览日土县的日土岩画、班公措湖。

    日土岩画:由于没有保护,所剩不多岩画正受风雨的侵蚀,在岩石上刻下的六字箴言和人物、动物,虽手法粗陋,线条简单,但造型生动。这些岩画是用锐器在岩壁上刻凿而成,线条古朴,造型生动,色调简约而鲜明,内容主要表现高原古代的社会生活风貌,如狩猎、宗教祭礼、骑射、放牧、农耕、舞蹈、战争等。

    班公措湖:碧波连天惊艳一瞥,班公湖又称错木昂拉红波,藏语意为“长脖子天鹅”,有世界上海拔最高的鸟岛,是中国日土县与克什米尔交界的国际性湖泊,呈东西走向,长约155公里,南北宽约15公里。湖面海拔4241米,水深57米,位于日土县境内为淡水,西部与印度克什米尔交界处为咸水湖。湖上分布着许多岛屿,其中位于日土县境内的鸟岛最为著名,岛上栖息着成千上万的棕头鸥、斑头雁、赤麻鸭、红头潜鸭等。在几百平方米的小岛上,这些鸟类把其领地铺得个严严实实,岛上鸟蛋满地都是,还有适宜于鼠、兔、蜥蜴等动物生存的小岛。它同时又是一个鱼类资源极其丰富的岛屿,这里盛产斜齿裸鲤鱼和裂腹鱼,时常可见飞鱼跃出水面。站在远处眺望,只见班公湖无际如海,在群山中像只蔚蓝色的眼睛。湛蓝的天空映入湖水,生出一种独有的宁静与深邃,使人心旷神怡。

  • 日土岩画

    日土岩画

  • 班公湖

    班公湖

  • 日土服饰

    日土服饰

 
第13天

日土县—改则

  • 行程:出发前往改则,在车上用早餐,天还没有亮满天的繁星就象伸手可即,车一直在荒原上奔跑,不久可到达第一个湖泊“热帮措”,车队继续成群的野驴和黄羊会不时的挑衅汽车和汽车赛跑,沿途几乎没有人或其他什么,只是偶尔有一座小小的白塔在山顶,表明了这里宗教的存在,再经过阿翁措湖公路会合抵达乱糟糟的盐湖小镇。午餐后继续在荒原上穿梭,我们在无人的旷野中狂奔,心情也和这飞转的车轮一样兴奋激动 。经过一些大小不等的湖泊我们到达藏北高原的腹地——改则,改则是荒原中较大的县城,一应俱全。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:日土 — 改则
  • 自由观光:游览湖泊热帮措,领略日土到改则的沿途风光。
  • 改则县

    改则县

  • 改则

    改则

  • 改则村民

    改则村民

 
第14天

改则—尼玛

  • 行程:早餐后出发前往尼玛,车又重新驶上荒原,不久可到达第一个湖泊“洞措”,天气好可以看到高原湖泊日出的壮丽景象,在洞措镇和小北线分路后车队继续前行,经过路边有一美丽高原湖泊“扎西措”后进入那曲地界车一直都是在荒原上奔跑,荒原边上的山脉就向没有边界一样的延伸,孤独而又苍凉。翻过查烂木拉垭口,进入藏北羌塘国家级自然保护区,午餐后继续穿越这片荒原,运气好可看到狐狸和藏羚羊。经过大小不等的梁子和垭口抵达羌塘草原上的——尼玛县,海拔4500米。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:改则 — 洞措 — 尼玛
  • 自由观光:游览湖泊洞措和扎西措,领略从日土到改则的沿途风光。
  • 尼玛县

    尼玛县

  • 尼玛村民

    尼玛村民

  • 尼玛县周边风景

    尼玛县周边风景

 
第15天

尼玛—班戈

  • 行程:早餐后出发前往班戈,在车上用路餐,车还是在漫无边界的荒原里穿行,但今天大小湖泊特别多,经过小湖张乃措,后又经过吴如措湖,在南措则小镇,还有“魔鬼湖”色林措,午餐后于路边帐篷餐厅继续前行,当晚抵达位于纳木措和色林措两大湖泊之间的班戈县。
  • 餐饮:早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:品尝当地特色藏餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:尼玛 — 当惹雍措 — 色林措 — 班戈
  • 游览:

    游览色林措湖的极致景色。

    色林措:大魔鬼栖息的“鬼湖,藏语意为“威光映复的魔鬼湖”,曾名奇林湖。湖面海拔4530米,最大水深超过33米,面积1640平方公里,是西藏第二大湖。在上百万年前,奇林湖是一整座湖,湖面曾阔达1万平方公里。由于历次造山运动、地层断裂等,使它分为若干个小湖。今天,在它周围分离有22个卫星湖,如同美丽的翡翠项链环绕其旁。

  • 色林措

    色林措

  • 色林措

    色林措

  • 班戈赛马节

    班戈赛马节

 
第16天

班戈—双湖

  • 行程:由班戈驱车前往双湖,行驶约400公里,双湖海拔约4700米。途经“微光映复的魔鬼湖”色林措,湖面似钻石撒落,忽明忽暗,坐在湖边静听涛声温柔拍岸,风来起伏,无风静影沉璧。后进入羌塘无人区核心双湖县,这里人迹罕至,途遇藏野牦牛、藏野驴、藏羚羊等野生动物,感触这个青藏高原的心脏、“生命的禁区”。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;

    午餐:在驿站县城饭店用餐;

    晚餐:品尝双湖当地特色美餐;

  • 客栈:入住双湖当地的民居客栈。
  • 越野车:班戈 — 双湖
  • 游览:游览色林措湖和双湖县的野生动物。
  • 色林措

    色林措

  • 色林措

    色林措

  • 羌塘无人区

    羌塘无人区

 
第17天

双湖—班戈

  • 行程:早餐后由双湖前往被称为世界第三极的普若岗日冰川。游览完冰川后返回班戈,行驶100公里,海拔约5000米。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;

    午餐:在县城驿站饭店用餐;

    晚餐:品尝班戈当地特色西藏高原美餐;

  • 客栈:入住当地民居客栈。
  • 越野车:双湖 — 班戈
  • 游览:

    游览西藏普若岗日冰川。

    普若岗日冰川:它是世界上除了南极、北极以外最大的冰川,在巨大无比的冰原下,穿越冰洞会让您感受到大自然的神奇。

  • 普若岗日冰川

    普若岗日冰川

  • 普若岗日冰川

    普若岗日冰川

  • 普若岗日冰川

    普若岗日冰川

 
第18天

班戈—拉萨

  • 行程:早餐后出发前往纳木措湖,车终于和藏北羌塘分路向南前行,车在班戈草原上上山下坡,大小不等的湖泊各有特色,中途可见一个较大的神湖“班戈措”,与雪山、草原、村庄交相辉映非常美丽。午餐用路餐,后继续前行车不停的在大地里穿行,翻过一个雪山垭口,看见天湖纳木措全景,是世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,途经羊八井沐浴温泉,晚上返回拉萨。
  • 餐饮:

    早餐:藏式早餐;
    午餐:在驿站县城饭店用餐;
    晚餐:当地特色藏餐;

  • 酒店:入住拉萨高级酒店,为四星级酒店。
  • 越野车:班戈 — 纳木措 — 当雄 — 羊八井温泉 — 拉萨
  • 徒步:

    游览神湖“班戈措,海拔最高的圣湖纳木措湖。

    纳木措湖:一万里相聚未了缘,世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M,面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖。天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。

  • 温泉:沐浴羊八井的温泉。
  • 纳木措湖

    纳木措湖

  • 与神耳语纳木措湖

    与神耳语纳木措湖

  • 羊八井

    羊八井

 
第19天

拉萨—上海

  • 行程:早餐后前往机场返回上海,愉快地结束本次行程。
  • 餐饮:早餐:酒店自助餐;
  • 接机:上海虹桥机场接机。
  • 推荐航班:拉萨(贡嘎机场)08:00  —  上海(上海虹桥机场)13:20    中国国航    (中转1次)飞行时间约5小时20分钟
  • 送机:送至拉萨贡嘎机场。
  • 藏北阿里旅游交通配置:

    行程中使用丰田4500越野车(包含接送机)。

  • 藏北阿里旅游住宿配置:
    第1,18晚  拉萨 — 当地酒店(4星级);
    第2晚  日喀则 — 当地酒店(准4星级);
    第3 — 17晚  途径点当地县城的民居客栈;

  • 藏北阿里旅游餐饮配置:
    早餐除第2、19天为酒店自助餐外,其余天数均为藏式早餐;
    午餐均除第4、7、8天为徒步路餐外,其余天数均为驿站饭店用餐;
    晚餐均为品尝当地特色美餐;
    路餐:面包,热水,能量棒,巧克力等,根据实际情况安排。


  • 藏北阿里旅游团队配置:

    领队2人,藏族领队1人,厨师1名,每车配备1名司机,配备1辆越野车作为后勤保障。


  • 藏北阿里旅游费用包含:
    住宿费用

    全程行程中所包含的住宿(详见服务配置)。
    餐饮费用
    全程行程中所包含的餐饮费(详见服务配置)。
    交通费用
    全程落地交通(详见服务配置)。
    门票费用
    行程景点所需的门票费用。
    服务费用
    领队2名,藏族生活领队1名,每辆车司机1名,随行厨师1名,配备1辆越野车作为后勤保障。
    应急保障费
    出现高原反应时所需的应急药(如红景天,葡萄糖)、氧气包、补给品。
    保险费用
    美亚30万境内旅行意外险(详见保险信息)。

  • 藏北阿里旅游费用不包含:
    交通费用
    上海往返拉萨的交通费用。
    单人房差价
    贵宾若需求改住单人房,需加收差价。
    私人消费
    如行程标示外之不含酒精饮料、酒精饮料、洗衣、电话、网路及行程外私人交通费。
    行李丢失保险
    客人随身物品被抢或被盗赔偿责任。

  • 藏北阿里旅游旅行发票:

    《关于旅行发票》


  • 藏北阿里旅游订金说明:

    《订金说明》国内版


  • 藏北阿里旅游随心订退:

    《关于“随心订退”》


  • 藏北阿里旅游个人装备配置:
    以下个人装备仅作参考,具体以个人实际需求进行调整:

    证件、照片等;
    相机,手机等旅行必备品;
    基本的个人卫生用品、换洗衣物及常用药品;
    舒适、耐磨、多袋、便携方便运动的长裤、冬季防寒抓绒裤;
    质地轻柔的防水透气的防寒服及防寒手套、帽子、围巾,排汗袜子、防寒鞋或徒步鞋;
    油性较大的保湿类护肤品,预防冬季紫外线的防晒霜;
    个人滑雪装备、冬季护目太阳镜;
    ●   旅行装备尽量以轻便携带为主,以免增加自身负重而引起旅行不便。
    ●   为保护环境,倡导环保理念,请尽量不携带过度包装的物品。

    • 藏北阿里旅游签证信息:

      《西藏边境证信息》

    • 藏北阿里旅游预订须知:
      在预订开始前,请仔细阅读本须知,产品页面中的产品备注也作为协议的补充内容。当您开始预订本产品时,已表明您仔细阅读并接受协议的所有条款。
      1.【订前提示】萨米全球旅行网的国内旅行产品由具备全资质的国内旅行社或登山俱乐部提供,所有产品的行程安排以及合同签订均由全资质国内旅行社或登山俱乐部提供。
      2.【年龄限制】本产品暂不接受8周岁以下儿童,70周岁以上(含70周岁)老人报名预订。旅行者系18周岁以下(不包括18周岁)或 65岁以上(包括65岁)参加旅行,应有亲属陪同,非单人出行。
      3.【付款期限】 本产品预付订金后,至出发前7日,萨米工作人员将通知您付清活动款项,如旅行者未按最后截止时间及时付清相关费用,我们将视为您自动放弃订单,且预付订金不退还。请详看《订金说明(国内版)》
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      5.【保险】我们将为您选择适合本产品的旅行意外险及特有险种。保险费用由萨米全球旅行网承担。
      6.【单人报名】本产品价格是按双人共用一间房核算的单人价格。如您为单人出行,需补单人房费用。
      7.【订单变更】在本产品截止报名日期前,经萨米同意,您可以将您预订的旅行产品使用权转让或赠送给具有参加本次旅行条件的第三人,但第三人必须具备本次旅行所必须的相应证件。变更后如有费用增加须由您自行承担,同时您还须承担因更改生效订单而产生的全部费用。
      8.【庆典赛事】行程中的住宿如果遇到当地大型活动、大型展会、体育赛事等,酒店及房型可能有所调整,我们会将调整后的住宿情况及时与您沟通协商,所涉及到的增退补差价,将会与您结算;如您不接受调整后的住宿情况,也可退订本产品。
      9.【不可抗力】景点如遇当地假期、关闭日期或罢工、暴动等临时通知关闭的,请详看《关于旅行中的不可抗力》
      10.【安全须知】为了您的安全起见,当您参加有一定风险的户外项目时,请务听从领队和向导的安排,切勿擅自行动;并确保您个人身体状况能够参加此类项目,萨米提醒您注意人身安全。
      11. 请您在出发前务必查看《summitrip旅游安全手册》

      以上内容版权归萨米全球旅行网所有,未经许可不得转载。


    • 藏北阿里旅游保险信息:

      美亚30万境内旅行意外险:ACGI 2、动力无限- 安联户外运动保障大型活动

    • 藏北阿里旅游注意事项:
      1、气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候寒冷、多大风,务必做好防寒、防晒工作
      2、安全:户外活动一切要听从领队指挥,请勿擅自离队
      3、交通:西藏道路状况差,坐车时间漫长,请做好心理准备。
      4、风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用单指直指,尊重当地风俗习惯
      5、摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。
      6、环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,高原植被脆弱,请勿随意挖采植物、捕杀动物,保护最后一片纯净的自然!
      7、基础设施:拉萨、林芝设施相对齐全,其余均不完善,物资匮乏、物价奇高。
      8、手机信号:移动电信均有信号、但途中可能不稳定,联通只有在城镇有信号。
      9、饮食:沿途餐饮质量较差,菜系基本为川菜,菜品稀缺,如果不适应麻辣味的,可以携带些自己喜欢佐菜。
      10、高原反应:尽量提前到拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等初步措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,并送回至拉萨治疗。
      1、 高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动
      2、 60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。
      3、 如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。
      4、 一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
      5、 行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行
      6、 在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
      7、 在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。


    • 藏北阿里旅游季节&天气:

      《西藏边境证信息》

    • 藏北阿里旅游不可抗力:

      《关于旅行中的不可抗力》


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